چگونه پوست خشک صورت را درمان کنیم

سلام دکتر اکبرنژاد هستم و این مطلب اختصاصی گروه بیماری های پوست و مو است و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
اگر پوست صورتتان خشک دارید و بدنبال تغییراتی هستید تا پوستی لطیفی داشته باشید این مطلب را تا پایان مطالعه کنید. گاهی با اینکه از لوسیون ها،کرم ها،محلول ها و روغن ها استفاده می کنید باز پوستتان بسیارخشک و پوسته دار است. در واقع درمان خشکی پوست صورت شامل تغییردر شستسوی صورت،لایه بردار،مرطوب کننده و مراقبت روزانه پوست است. با انجام مراحل زیر یک برنامه معمول برای پاکیزگی پوست خشک خود و کمک به درخشانی،سلامت و درخشندگی بیشتر آن بیشتر خواهد شد.

بخش اول :
شستسوی روزانه  صورت
1.صورت خود را تنها با آب بشویید. یکی از بزرگترین اشتباهات شما شستشوی صورت با شوینده هاست. در صورتی که پوست شما خشک است، در حال تولید چربی برای محافظت از شما با پوسته ریزی است. شوینده ها چربی پوست شما را از بین می برند و مشکل را بغرنج تر می کنند. بجای شستشو با هر نوع صابون،تنها با آب بشویید خصوصا زمانی که آرایش نکردید. آب نباید داغ باشد از آب ولرم برای صورت شستشو استفاده نمایید زیرا آب داغ خود باعث خشکی می شود. یک پارچه را با آب ولرم خیس کنید و آرام صورت خود را بشویید. سپس با یک حوله نرم تمیز صورت خود را خشک نمایید. حتی پاک کننده های که روی برچسب شان ذکر شده  دارای خواص مرطوب کنندگی هستند احتمالا حاوی ترکیباتی هستند که پوست را خشک می کنند. برچسب محصول را نگاه کنید و ترکیبات آن را بخوانید، در صورتی که سولفات،هر نوع الکل،سالیسیلیک اسید در آن ذکر شده بود آن را استفاده نکنید.

2.از روش پاکسازی با روغن استفاده کنید. این روش بهترین روش برای شستن صورت در شب است زمانی که به آب دسترسی ندارید. روش پاکسازی با روغن برای پاک کردن آرایش،آلودگی، وهر چیز دیگری که پوست را خشک می کند قابل استفاده است. ممکن است نصور کنید اشتباه است که روغن برای پاکسازی پوست استفاده نمایید،اما اضافه کردن روغن در واقع چربی پوست را بخود جذب می کند و بعنوان یک پاک کننده ملایم عمل می کند. هر دوز از روغن جوجوبت،روغن آرگان و روغن بادام استفاده نمایید. تمامی اینها موثر هستند و پوست را خشک نمی کنند. اگر پوسستان دارای نقاط چرب است از روغن کرچک استفاده نمایید. با آب گرم صورت خود را بشویبد و سپس با انگشتان روغن را در تمام صورت آرام ماساژ دهید. این روش یکی از روش های مناسب برای پاک کردن آرایش دور چشم  حتی در موارد میکاپ ضد آب است . سپس با استفاده از یک پارچه مرطوب شده با آب گرم روغن را به آرامی بردارید. پاک کردن روغن را با یک حرکت دایره ای انجام دهید و هرازگاهی هم آن را بشویید. این کار را ادامه دهید تا روغن پاک شود. و در صورتی که آرایش کردید مجدد با این روش آن را پاک نمایید. صورتتان را با آب گرم بشویید و با حوله نرم خشک کنید.

 3.به تعداد اندک در هفته از لایه بردار برای صورتتان استفاده نمایید. پوست خشک در واقع لایه ای از سلول های مرده است که تشکیل شده است و کنده می شود. حذف این لایه پوست مرده و خشک به تعداد اندک در هفته است که لایه زیرین سالم و جدید را آشکار می سازد. از یکی از روش های زیر برای لایه برداری استفاده نمایید:
از اسکراب استفاده نمایید. شما می توانید از یک اسکراب استفاده نمایید. شما می توانید یک اسکراب با مخلوط کردن یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق چایخوری آرد جو دوسر زمینی تهیه کنید. بسادگی آن را بر روی نقاط خشک با حرکت دایره ای قرار دهید، سپس آن را بشویید. اگر نیاز به اسکراب بیشتری دارید گلیکولیک اسید یا سایر آلفا هیدروکسی اسید را استفاده نمایید.
این اسیدها از میوه ها با شکر بدست می آید و این ها سلول های مرده پوست را لایه برداری می کنند و پوست زیرین را تقویت می کند. با بروس یا پارچه یا جسم خشن اسکراب نکنید. اینها به پوست زیرین آسیب می رسانند و آن را ضعیف می کند.